52 Hafta 52 Değişim - 5. Plastik Poşete Hayır

23:47 by Ayşe Baykal Girginkoç 2 comment
Herkese Selam, Geçtiğimiz hafta bir parçada olsa hayatıma kattığım hareketle az buçuk vücudumu çalıştırdım. Fakat yetmediğini fark edip yeni gelen seneyle beraber hayatıma sporu daha fazla entegre etmeye karar verdim. Bazen farkında olabilmemiz için...

52 Hafta 52 Değişim - 4. Daha Fazla Hareket!

23:35 by Ayşe Baykal Girginkoç 0 comment
Herkese Selam, Geçen hafta günde 25 sayfa ile bir kitap bitirip yeni bir kitaba başladım. 175 sayfa ile değil tabii ki ama bitirmek üzere olduğum için yeni bir tanesine başlama imkanım oldu. Yani aslında...

En Uzun Geceye 13 Film

00:19 by Ayşe Baykal Girginkoç 0 comment
Herkese Selam, Hepimizin içini ısıtan, keyif veren birçok kez izlesekte bıkmadığımız filmler listesi mutlaka vardır. Fark ettim ki benim de öyle bir listem var ve hepsi aynı kişinin eseri. Böyle olunca bu listeyi...

52 Hafta 52 Değişim - 3. 25 Sayfa Kitap Oku!

01:06 by Ayşe Baykal Girginkoç 0 comment
Herkese Merhaba, 52 haftalık sürecin 3. haftasına başladık. Bu iki haftalık süreçte suyun ruhuma, bedenime ve bana ne kadar iyi geldiğini farkedip; erken kalkarak kendime daha çok zaman yarattım. Sürdürebilir bir hale gelmesi tabii...

52 Hafta 52 Değişim - 2. Günü Erken Karşıla!

23:40 by Ayşe Baykal Girginkoç 0 comment
Herkese Merhaba, Geçen hafta başladığımız 52 Hafta 52 Değişim programında ilk görev başarıyla sonuçlandı. Alışkanlığa dönüştü mü derseniz, net bir şey söyleyemem fakat biraz etkili oldu. Bu haftada aynı şekilde su içmeye devam....

52 Hafta 52 Değişim - 1. Her Gün İhtiyacın Olan Suyu İç!

23:49 by Ayşe Baykal Girginkoç 10 comment
Herkese Merhaba, Hepimiz hayatımızda bir şeyleri değiştirmeyi istiyor fakat bir türlü harekete geçemiyoruz. Nedense hep adım atmak zor geliyor ya da birilerinin destek olmasını bekliyoruz. Sanırım başkalarından aldığımız motivasyon bizi daha rahat harekete...

Kara Cuma, Gerçekten Kara!

23:14 by Ayşe Baykal Girginkoç 2 comment
Kış mevsiminin gelmesiyle beraber her yerde bir 'Christmas' havası. Kırmızıyla yeşilin uyumu, ışıkların gösterileri içime farklı bir huzur veriyor. Aynı zamanda aralık ayı hediye ve alışveriş ayı olarak da kendini sevdiriyor. Her insan gibi hediye...

Freddie VS Müslüm - Bu Bir His Savaşıdır!

23:37 by Ayşe Baykal Girginkoç 8 comment
Geçen haftayı sinema haftası ilan ettim ve biri planladığım, diğeri planlamadığım hatta planlamak istemediğim iki filme gittim. Ben daha önce hiç Queen dinlememiş, Freddie Mercury ile ilgilenmemiş ve Müslüm Gürses'e dair sadece magazinsel...

Her Şey Sana Bağlı!

21:59 by Ayşe Baykal Girginkoç 0 comment
Pek kederli bir sözcüktür "umut". Çünkü bütün sözcüklerden daha hızlı çağırır umutsuzluğu. Hele, "Umut var mı?" diye sormuşsa aramızdan biri, bilin ki çoktan düşmüştür omuzlar.Bugün üniversite amfilerinde yaptığımız, çocuk kederiyle saf neşe arasında...

Vaktim Yok Demeyin, Online Kursa Gidin!

13:58 by Ayşe Baykal Girginkoç 1 comment
Herkese Selam, Hepimizin çok yoğun olduğu ve kafamızı kaşıyacak vaktimizin olmadığı zamanlardayız. Zira hepimiz ya işten güçten ya da Instagram'dan çıkamıyoruz. Yabana atılmayacak bir gerçek varsa o da hepimizin içinde bir influencer var ve...

Just Do It!

00:55 by Ayşe Baykal Girginkoç 2 comment
Biraz önce Girls dizisinin 2. sezon 4. bölümünü bitirdim ve biraz üzerine düşündüm. Bu arada diziyi hiç sevmememe rağmen izlemeye devam ediyorum zira herkesin bayıldığı ama benim anlayamadığım/çözemediğim ne var merak ediyorum. Kısacası izlerken...

2017 Bitti de 2018 Ne Getirecek?

19:57 by Ayşe Baykal Girginkoç 3 comment
Selam, 2017'nin sonu 2018'in başından bugüne kadar aklımda yer edinen tek bir hedef var; blog yazmaya başla. Yazmaya başladığım ilk günden beri, yaklaşık 8 sene, yazmak ve paylaşmak bir terapi biçimi oldu hep. Yazdıkça...